皆さんはこのような経験ありませんか？
【カフェで、読書は良いって聞くけど本当？】
【家で読むのと何が違うの？】
など、疑問に思いますね。私がカフェで読書をする効果を紹介します。
この記事を読むと以下のメリットがあります。
- カフェで読書のメリットがわかる
- カフェで読書をしたくなる
カフェで読むメリット4選紹介！
カフェで読書の効率が良い？
カフェで読書をすることで、効率を高めることができます。
家で読むと以下の誘惑があります。
- ゲームをする
- テレビを見る
など、強力な誘惑があります。遊んでいたりして、読書ができないことも出てきます。
しかし、カフェなら家とは違って誘惑がほとんどありません。
本に没頭することができるので、読書の量を高めることができるようになります。
カフェなら誘惑はないの？と疑問に感じます。残念ながら少なからず存在します。
スマホがありますが、「電源を切る」「目の見えない場所に置く」2つのポイントを守ることで、誘惑されません。
電源を切っていないと下記の問題が発生します。
- メールの通知
- 電話
などの誘惑をブロック出来ます。
目の見える場所にあることで
- 動画
- 調べもの
上記のことが頭の中で考えてしまい、読書しにくくなります。
電源を切ったら、「カバンの中に入れる」「ポケットにしまう」など工夫が必要です。
カフェだとお金を払っているから？
カフェで読書をすることで、ドリンクやスイーツなどお金を払います。
何も頼まないとお店に迷惑がかかってしまうからです。しかし、逆にお金を払うから読書が進みやすくなります。
学生時代は、親がお金を払っているので勉強する気にならないことが多いですが、以下だったらどうでしょうか？
「自分のお金で支払いをする」
飲食の食べ放題のように、お金を払った以上元を取ろうとする働きがあるのです。
他人のお金ではなく、自分の財布から出すことで損をしたくない気持ちが高まります。
- 元を取ろうとする働き
- お金を払っていることでやる気出る
自分でお金を出して、読書をすることでいつもより多く学ぼうと脳が働いてくれます。
カフェの音がちょうどいい？
カフェの適度の音は、脳が効率に働いてくれます。静すぎても、うるさすぎても集中力が低下するからです。
【カフェの音】
- 音楽
- お客さんの会話
- 店員さんの声
いろんな音が混ざり合っています。適度の音が、脳にいい刺激を与えてくれるのです。
カフェで糖分補給？
カフェには、食べ物やドリンクが販売されています。糖分補給することで、脳のエネルギー源を手に入れられます。
過度の糖分には注意が必要になりますが、適度の糖分補給は脳にいい影響を与えてくれます。
- ココアを飲んで読書をしよう
- コーンポタージュ飲んで読書楽しもう
カフェに行く楽しみができるようになります。
まとめ
【カフェで読むメリット】
- 読書は効率良い
- お金払うので読書がはかどる
- 音が脳が働きやすい
- 糖分補給ができる
カフェで読書すると、上記のメリットがあります。カフェに行くと、家で読むより効率的になりますね。
多くの本を読むことができるようになり、成長を手助けしてくれます。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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