継続力

読書はいいとわかっていても、続かないことありませんか？ 本読むことで人生を変えると聞いていたけど、2～3日であきらめてしまったり… いざ読むぞと決めたのに、いつの間にかスマホをいじったりしていたり… 今回はどうしたら、読書を続ける習慣が身に...